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Termine:
Montag - Qi Gong
Dienstag - Tai Chi
Donnerstag - Tai Chi

 

 

 

Montags: Bewegung und Entspannung aus dem Reich der Mitte
Gemeindehalle Frankenbach, Kleiner Saal, 1. Stock

Kursinhalt im Bewegungsbereich sind für dieses Semester: verschiedene Qigong-Übungen im Stehen
Desweiteren natürlich wieder Massagen und Selbstmassagen, Meditationen im Sitzen und Liegen und chinesische Bodenübungen, ebenso Grundübungen aus dem Tao Yoga nach Mantak Chia; desweiteren werden die vermittelten Grundlagen des Massagesystems "Inochi" wiederholt

8 x 90 Minuten; Kursgebühr für Mitglieder der Spvgg 71,00 Euro, für Nichtmitglieder 80,00 Euro bei einer Teilnehmerzahl von mind. 8 Personen. Bei weniger Teilnehmern muß die Gebühr angepasst werden.

Folgende Termine stehen für den laufenden Kurs fest - Änderungen vorbehalten - :

01. Abend: 09.10.06
02. Abend: 16.10.06
03. Abend: 23.10.06
04. Abend: 06.11.06
05. Abend: 13.11.06
06. Abend: 20.11.06
07. Abend: 27.11.06
08. Abend: 04.12.06

Am 11.12.2006 besteht die Möglichkeit zu einem gemütlichen Beisammensein.

Dienstags: Tai Chi Chuan für Anfänger
Gemeindehalle Frankenbach, Kleiner Saal, 1. Stock

Kursinhalt: Prinzipien des Tai Chi Chuan, vorbereitende Übungen aus dem Qi Gong, Stehmeditation, Stehendes ChiKung. Teil 1 der langen Form des Yang Stils für fortgeschrittene Anfänger.

8 x 75 Minuten; Kursgebühr für Mitglieder der Spvgg 50,00 Euro, für Nichtmitglieder 65,00 Euro bei einer Teilnehmerzahl von mind. 8 Personen. Bei weniger Teilnehmern muss die Gebühr angepasst werden.

Der bisherige Kurs wird am 26.09.2006 fortgesetzt, immer von 19 Uhr bis 20.15 Uhr;
am 24.10. beginnt ein weiterer Kurs von 20.15 Uhr bis 21.30 Uhr für Anfänger.

Folgende Termine stehen für den laufenden Kurs fest - Änderungen vorbehalten - :

01. Abend: 26.09.06
Am 03.10. 06 findet aufgrund des Feiertags kein Unterricht statt.
02. Abend: 10.10.06 *Unterricht nur bis 20 Uhr!*
Am 17.10.06 findet aufgrund einer Veranstaltung im kleinen Saal kein Unterricht statt
03. Abend: 24.10.06 *ggf. länger Unterricht, wg. 10.10.*
04. Abend: 14.11.06
*ggf. länger Unterricht, wg. 10.10.*
05. Abend: 21.11.06
06. Abend: 28.11.06
07. Abend: 12.11.06
08. Abend: 19.12.06



Am Donnerstag, 14.12 oder 21.12. besteht die Möglichkeit für ein gemütliches Beisammensein

 

Donnerstags: Tai Chi Chuan für fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Kursinhalt:
17.20 Uhr bis 18.20 Uhr: Prinzipien des Tai Chi Chuan, vorbereitende Übungen aus dem Qi Gong, Stehmeditation, Stehendes ChiKung.
Teil 1 der langen Form des Yang Stils für fortgeschrittene Anfänger.

Teil 2 der langen Form des Yang Stils mit Formkorrektur und Vertiefung Yin Yang in den Kursen ab 18.30 Uhr und ab 20.00 Uhr

10 x 60 Minuten; Kursgebühr für Mitglieder der Spvgg 50,00 Euro, für Nichtmitglieder 65,00 Euro bei einer Teilnehmerzahl von mind. 8 Personen. Bei weniger Teilnehmern muß die Gebühr angepasst werden.

Folgende Termine stehen für den laufenden Kurs fest - Änderungen vorbehalten - :

01. Abend: 28.09.06
02. Abend: 05.10.06
03. Abend: 12.10.06
04. Abend: 19.10.06
05. Abend: 26.10.06
Am 02.11.06 findet aufgrund der Herbstferien kein Unterricht statt
06. Abend: 09.11.06
07. Abend: 16.11.06
08. Abend: 23.11.06

09. Abend: 30.11.06
10. Abend: 07.12.06

Am 14.12.06 besteht die Möglichkeit zu einem gemütlichen Beisammensein