1. Bewegungs- und Gesundheitstag
in Heilbronn-Frankenbach
am 05.11.2005
von 10 Uhr bis 18 Uhr

Tagesprogramm

10.00 Uhr – 11.00 Uhr
5 Tibeter – Ute Rothfuß-Binz
Qi Gong – Sandra Eckstein
Vortrag: Fußreflexzonen – Elke Ehinger

11.10 Uhr – 12.10 Uhr
Tao Yin – chin. Bodenübungen – Sandra Eckstein
Meridiangymnastik – Elke Ehinger
Vortrag: ganzheitliches Sehtraining – Barbara Varriale

12.20 Uhr – 13.20 Uhr
ganzheitliches Sehtraining – Barbara Varriale
Selbstmassage – Sandra Eckstein
Vortrag: Beckenbodentraining – Ute Rothfuß-Binz

13.30 Uhr – 14.30 Uhr
Beckenbodentraining – Ute Rothfuß-Binz
Vortrag: gesunde Ernährung – Margit Gäbler

14.40 Uhr – 15.40 Uhr
Rund? - Na und! Fitness mit dem Pezziball – Iris Wagner
Vortrag: Brain Gym – Elke Ehinger

15.50 Uhr – 16.50 Uhr
Brain Gym-Übungen – Elke Ehinger
Tao Yoga / Meditation – Ute Rothfuß-Binz

17.00 Uhr - 18.00 Uhr
Tai Chi Chuan – Sandra Eckstein
Vortrag: Reiki – Sylvia Kühlmann

 

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und Plakat der Veranstaltung

Hier nähere Infos zu den einzelnen Programmen

Am Samstag, 05.11.2005 findet der erste Bewegungs- und Gesundheitstag in Heilbronn-Frankenbach statt. Es sind insbesondere die Anbieter aus diesem Stadtteil, die einen Teil ihres großen Angebots anlässlich dieser Veranstaltung präsentieren und zum Mitmachen und Ausprobieren einladen.
In den Räumen des Vereinsheims im Ried (Riedweg 52, 74078 Heilbronn-Frankenbach) werden von 10 Uhr bis 18 Uhr einstündige Bewegungsprogramme, Vorträge und Einzelbehandlungen angeboten. Um Anmeldung für die Bewegungsprogramme wird gebeten.

Veranstalter ist die SPVGG Frankenbach. Verantwortlich für den Bewegungs- und Gesundheitstag sind Iris Wagner und Sandra Eckstein.

Für das leibliche Wohl sorgt die Gaststätte des Vereinsheims, die den ganzen Tag mit gesunden Gerichten aufwartet.

Die Tennisjugend betreut die Bar mit Säften und alkoholfreien Cocktails.

Am Stand der SPVGG kann man sich mit Obst gegen den kleinen Hunger versorgen.

Sylvia Kühlmann (Reich der Sinne) präsentiert Kosmetikprodukte und macht kosmetische Einzelberatungen.

Einzelbehandlungen in Fußreflexzonenmassage bietet Elke Ehinger an (12.20 Uhr – 14.20 Uhr und ab 17 Uhr).

Massagen nach Ki-Balance® auf einem speziellen Massagestuhl werden von Sandra Eckstein durchgeführt (14 Uhr – 16.45 Uhr).

Folgende Referentinnen und Dozentinnen stellen sich im Rahmen von Vorträgen oder Bewegungsprogrammen vor:

Ute Rothfuß-Binz
Beckenbodentraining incl. Vortrag
Tao Yoga nach Mantak Chia mit dem inneren Lächeln (Meditation)
5 Tibeter

Elke Ehinger
Meridiangymnastik
Fußreflexzonenmassage
Brain Gym incl. Vortrag Bewegung - Tor zum Lernen

Barbara Varriale
ganzheitliches Sehtraining

Iris Wagner
Rund? - Na und! Fitness mit dem Pezziball

Margit Gäbler
Gesunde Ernährung

Sylvia Kühlmann
Reiki

Sandra Eckstein
Qi Gong
Tai Chi Chuan
Tao Yin (chin. Rückenschule)
Selbstmassage (Tuina-Therapie)

Die Vorträge sind kostenfrei.
Für die Bewegungsprogramme sind 4 Euro je 60 Minuten zu zahlen.

Einzelbehandlungen, -Beratungen und –Massagen werden direkt mit dem jeweiligen Leistungserbringer abgerechnet.

Kontakt: SPVGG Frankenbach
Tel. 07131 481964
Email: spvgg.frankenbach@t-online.de