Bitte bis spätestens eine Woche vor Termin das Interesse zur Teilnahme mitteilen. Die Anmeldung wird dann direkt im Kurs persönlich vorgenommen. So kann ich bei nicht genügend Teilnehmern noch rechtzeitig eine Woche vorher über eine Aufzahlung informieren oder aber absagen. Danke.

Alle Termine finden im Vereinsheim im Ried, Riedweg 52 in HN-Frankenbach statt, sofern kein anderer Veranstaltungsort genannt ist.

 

 

 

* * * * *

Seminare mit Volker Jung in Heilbronn

Freitag, 04.07. - Sonntag 06.07.2014

04.07. Anwendungen und Partnerübungen
05.07. Fit durch den Sommer mit Qigong und Achtsamkeit
06.07. Drüsenqigong
Tai Chi Handform Vertiefung

nähere Infos
:

Flyer
Anmeldung

* * * * *

 

 


Weitere Seminare:

Termine stehen noch nicht fest, werden nach Nachfrage festgelegt:

 

 

 

RAM-Klangmeditation mit Rainer Waldenmaier

Herbst 2014
16 - ca. 18.00 Uhr
Vereinsheim im Ried, Mehrzweckraum, Riedweg 52, 74078 Heilbronn

Bitte Decke und falls vorhanden, Meditationskissen mitbringen.
Die Meditation kann auch auf einem Stuhl sitzend durchgeführt werden.

12 Euro bei mind. 20 Personen

 


weitere Infos unter www.ram-klangmeditation.de

 

 


* * *

Selbstverteidigung, auch mit Alltagsgegenständen
mit Stefan Stöhr

neuer Termin in Planung
10.00 - 13.00 Uhr Einsteiger
13.45- 16.00 Uhr Fortgeschrittene,
die schon ein Einsteigerseminar besucht haben

Vereinsheim im Ried, Mehrzweckraum, Riedweg 52, 74078 Heilbronn

25 Euro bei mind. 8 Personen
Wiederholer und Nachmittag: jeweils 20 Euro

* * * * * * *

Der Weg zum sanften Krieger

Qigong - Kali - Wing Tzun

Termin in Planung

Beginnend mit Bewusstsein und Innehalten, ergänzt durch Techniken des Kali bis
zur kontrollierten Aggression

Qigongübungen zum Ankommen und zur Entwicklung von Körperbewusstsein, die gleichzeitig das Bewegungsprinzip einiger nachfolgender Techniken schon im Körper verankern:
Das Öffnen der 9 Tore schafft einen besseren Energiefluss in den Gelenken und damit im ganzen Körper.
Ü bungen zur Achtsamkeit und das Prinzip des Innehaltens führen vom Qigong zur philippinischen Stockkampfkunst Kali. Techniken und Routinen werden trainiert.
Schließlich werden die Techniken des Kali mit Wing Tzun verbunden.
Wir finden damit die Kontrolle über Aggression und treffen bewusste Entscheidungen über die eigene Reaktion in Konfliktsituationen.
Abgerundet und beendet wird das Seminar durch eine kurze Massage und Meditation.

Workshop mit
Wilhelm Hess (Kali) www.stick2gether.de
Süleyman Kurun (Wing Tzun) www.fit2fight.de
Sandra Eckstein (Qigong, Massage, Meditation)
www.tai-chi-heilbronn.de

Heilbronn-Frankenbach, Mehrzweckraum des Vereinsheims der Spvgg, Riedweg 52
bei schönem Wetter findet der Workshop im Freien auf einem Rasenplatz statt

japanische Meridianmassage INOCHI

2 aufeinander aufbauende Termine

Sonntag, 02.03.2014 17.30-20 Uhr
Sonntag, 09.03.2014 17.30-20 Uhr
Sonntag, 06.04.2014 17.30-20 Uhr
je 25 Euro

Kanamees (Einzelübungen, zum Testen der eigenen Dehnbarkeit)
Infos über Meridianverläufe
Massage einzelner Meridianabschnitte
Partnerübungen zu Mobilisation und Dehnung

Mindestestteilnehmerzahl: 5 Teilnehmer

 

* * * * * * * * *
Tai Chi Chuan für Einsteiger
Teil 1 lange Form Yang-Stil


Sonntag, 23.02.2014 9-14.30 Uhr
Fortsetzung: Sonntag, 02.03.2014 9-14.30 Uhr
je 50 Euro
bei mind. 5 Teilnehmern

* * * * * *

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene
Teil 2 lange Form Yang-Stil

Sonntag, 06.04.2014 9-14.30 Uhr
50 Euro
bei mind. 5 Teilnehmern

* * * * *

Bewegungsreise von Ost nach West
Qigong - Sensomotorik und Brasils - Indian Balance -
Entspannung

Sonntag - 04.05.2014
9.00 - 14.30 Uhr

Vereinsheim im Ried, Mehrzweckraum, Riedweg 52, 74078 Heilbronn

Bei unserer Bewegungsreise beginnen wir im Osten, in China. Eine Einführung in die Bewegungswelt des Qigong, der Arbeit mit der Lebensenergie.
Danach gehen wir in unsere Breiten mit sensomotorischem Training auf instabiler Unterlage und Tiefenmuskeltraining mit Brasils.
Schließlich endet unsere Bewegungsreise im (wilden) Westen mit Indian Balance. Im Anschluß gibt es Entspannung.
Lassen Sie sich überraschen von diesem neuen Bewegungskonzept.

Jede Einheit dauert ca eine Stunde, danach eine kurze Pause.
9.00-10.30 Uhr Qigong
10.40-12.00 Uhr Sensomotorik & Brasils
12.10-13.40 Uhr Indian Balance
13.50-14.30 Uhr Entspannung

Gesamte Reise: 40 Euro
bei mind. 5 Teilnehmern

Bitte bequeme Kleidung und flache (Sport-)Schuhe mitbringen, ebenso Decke und/oder Isomatte.

* * * * * *

Tai Chi Schwertform nach Meister Wei Lun Huang

Einsteiger

Sonntags 17.30-19 Uhr: 23.02., 09.03., 06.04., 04.05.2014
je 15 Euro bei mind. 5 Teilnehmern
Schwerter können gegen Gebühr geliehen werden


Fortgeschrittene

Sonntags 19-20.30 Uhr 23.02., 09.03., 06.04., 04.05.2014
je 15 Euro bei mind. 5 Teilnehmern

* * * * *


 


Lehrgänge 2014

 

Seminarkonzepte für Institutionen, Firmen, Gruppen usw.

Ganztagsseminare

• Bewegung und Entspannung aus dem Reich der Mitte X
• Klänge, Laute und Bewegung X
5 Elemente X
Wellness von Kopf bis Fuß X
Tai Chi Chuan Kurzform X

Halbtagsseminare