Neue Kurse ab April 2015

Sie können sich ab sofort anmelden!


Sofern nicht anders angegeben sind alle Kurse für Frauen und Männer aller Altersstufen ab 16 Jahren geeignet!

Die Teilnehmerzahl der einzelnen Kurse ist begrenzt, es ist also ratsam, sich frühzeitig anzumelden. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Zahlungseingangs berücksichtigt - sollte ein Kurs seine Kapazitätsgrenze erreichen bzw. überschreiten. Ein späterer Kurseinstieg ist jedoch möglich, sofern die maximale Teilnehmerzahl noch nicht erreicht ist. Im Zweifelsfall bitte Rücksprache mit mir halten!

Folgende Regelungen gelten für den SV Heilbronn am Leinbach 1891 e.V. (vormals Spvgg Frankenbach):
Die Mindest-Teilnehmerzahl für einen Kurs sind 5 Teilnehmer. Für 5-7 Teilnehmer gelten erhöhte Kursgebühren (Staffelpreise). Ab 8 Teilnehmer ist die reguläre Kursgebühr maßgebend.
Findet ausnahmsweise ein Kurs mit weniger als 5 Teilnehmern statt, wird die Gebühr für diesen Kurs individuell festgelegt.
Für nach Kursbeginn eingestiegene Teilnehmer gilt: Zahlung der Kursgebühr ab Einstieg. Die "Rest"stunden des Kurses werden mit der für die bisherige Gruppe festgelegten Gebühr pro Stunde veranschlagt.

Spätestens am 2. Kurstermin muss eine verbindliche Anmeldung erfolgen (Anmeldeformular für Neueinsteiger, Liste für sich fortsetzende Kurse). Damit wird die gesamte Kursgebühr zur Zahlung (bar oder per Lastschrift) fällig. Bei vorheriger Anmeldung muss ein wirksamer Rücktritt spätestens am 2. Termin erfolgen. Andernfalls ist die gesamte Kursgebühr zu bezahlen.
Ein Nichtbesuchen des Kurses trotz Anmeldung und verpasstem wirksamen Rücktritt entbindet nicht von der Zahlung der Kursgebühr.
Bei einem Einstieg in einen laufenden Kurs ist die Anmeldung und die anteilige Gebühr nach Besuch der vorher vereinbarten Probestunde(n) fällig.

Regelungen für die VHS Sinsheim/Neckarbischofsheim befinden sich direkt auf deren Website unter Geschäftsbedingungen

Regelungen für den FSV Bad Friedrichshall dort erfragen


Leitung aller Kurse:
Sandra Eckstein
zertifizierte Lehrerin des Tai Chi Forums Deutschland
Zertifiziert vom DDQT als Lehrerin für Tai Chi Chuan und Qi Gong
Mitglied im Taijiquan und Qigong Netzwerk Deutschland
DTB-Entspannungstrainerin und Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe
Übungsleiterin C Fitness und Gesundheit
Übungsleiterin B Prävention (Entspannung, Haltung und Bewegung, Herz-Kreislauf)
Indian Balance Advanced Instructor
DTB-Rückentrainerin
DTB Trainerin Gesundheits- und Bewegungsförderung für Hochaltrige

 

Nähere Informationen zu den Kursen in Frankenbach wie Anfahrtsbeschreibung, Bilder der Veranstaltungsorte,
Kursinfos/Kurstermine

Nähere Informationen zu den Kursen in Neckarbischofsheim wie Anfahrtsbeschreibung, Bilder der Veranstaltungsorte,
Kursinfos/Kurstermine

Nähere Informationen zu den Kursen in Bad Friedrichshall wie Anfahrtsbeschreibung, Bilder der Veranstaltungsorte,
Kursinfos/Kurstermine

Flyer

Übersicht: Kurskalender 2015 mit allen Terminen

 

Montag

Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
 
 

 

 
     

 
     
12.15-13 Uhr
Indian Balance
für ALLE
Heilbonn
ab März 2015
 
     
14.00 - 15.00 Uhr
Bewegung für Ältere
Vereinsangebot
HN-Frankenbach
Vereinsheim im Ried
Dauerangebot
 
         
   
17.30-18.30 Uhr
13 Tiere in der Kampfkunst
Fortgeschrittene 16
HN-Frankenbach
Vereinsheim im Ried
ab 16.04.2015
 
18.00-19.30 Uhr
Bewegung und Entspannung aus dem Reich der Mitte
Anfänger und Fortgeschrittene
HN-Frankenbach
ev-meth. Kirche
ab 13.04.2015
17.15-18.15 Uhr
Männer Spezial
für Männer

Nordhausen
ab Okt. 2015

  18.15-19.30 Uhr
Indian Balance
für ALLE
Neckarbischofsheim
ab 04.03.2015
18.40-19.40 Uhr
Indian Balance
für ALLE
HN-Frankenbach
Vereinsheim im Ried
ab 16.04.2015
19.00-20.00 Uhr
Primordial Qigong
für Einsteiger und Geübte
HN-Neckargartach
Römerhalle
ab 14.04.2015

19.45-21.15 Uhr
Tai Chi Handform
Fortgeschrittene
Neckarbischofsheim
ab 04.03.2015

19.50-20.50 Uhr
Tai Chi
Fortgeschrittene 22
HN-Frankenbach
Gymnastikraum GWRS Fkb
ab 16.04.2015
20.15-21.15 Uhr
13 Tiere in der Kampfkunst
Anfänger und Fortgeschrittene
Bad Friedrichshall
Seetalhalle Hagenbach
ab 13.04.2015
20.15-21.30 Uhr
Tai Chi Chuan
für Einsteiger
HN-Neckargartach
Römerhalle
ab 14.04.2015
21.00-22.00 Uhr
Sonderprogramm: Eskrima
Anfänger und Fortgeschrittene
HN-Frankenbach
Gymnastikraum GWRS Fkb
Dauerangebot

 

Die Anmeldeformulare befinden sich hier:

Frankenbach - laufende Wochenkurse

 

 

Montag

 

 

18.00 - 19.30 Uhr
NEU!!

Bewegung und Entspannung aus dem Reich der Mitte
Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene - Einstieg jederzeit möglich!
Qigong (Ladepositionen und Speicherplätze), Meditationen aus dem Tao Yoga, Klangschalenmeditation, Yin- und Yang-Raum-Meditation, einfache Massagen an Gesicht, Hand, Fuß, bekleidetem Körper

Qi Gong - Meditation - Massage


Kursbeginn: 13.04.2015
12 x 90 Minuten; 8 TN: 90 € (M) / 126 € (NM) --- 6-7 TN erhöhte Gebühren
Ort: evangelisch-methodistische Kirche, HN-Frankenbach, Burgundenstraße


Ausrichter: SV Heilbronn am Leinbach

Bitte eine Decke und/oder Isomatte und bequeme Kleidung mitbringen!
Schuhe sind nicht erforderlich, dafür dicke (ABS-)Socken , ggf. Schläppchen oder Tai Chi Slipper.

     
     
   
 

20.15 - 21.15 Uhr


NEU!!

 

13 Tiere in der Kampfkunst
Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Die 13 Tiere sind ein sehr altes Übungsset, aus dem sich weitere Kampfkunstbewegungen und Prinzipien entwickelt haben. Es wirkt insbesondere auf die Rumpfmuskulatur

 


Kursbeginn: 13.04.2015
11 x 60 Minuten; 55 € Mitglieder FSV, 77 € Nichtmitglieder

Ort: Bad Friedrichshall-Hagenbach, Seetalhalle
Ausrichter: FSV

Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen oder dicke Socken mitbringen!

 


Dienstag

17.15 - 18.15 Uhr Männer Spezial
für Anfänger und Fortgeschrittene - Männer

Ein Kurs für Männer, die mit einfachen sportlichen Methoden fit bleiben wollen. Ein bunter Mix aus verschiedenen Themen: Qigong, Indian Balance, Rückentraining, Brasils, Sensomotorik.

Kursbeginn: Oktober 2015
10 x 60 Minuten

Ort: Sporthalle des TSV Nordhausen, Nebenraum
Ausrichter: TSV Nordhausen


19.00 - 20.15 Uhr

NEU!!

Primordial Qigong - Tai Chi for Enlightenment
Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Es handelt sich hierbei um eine sehr alte Form, die neben der Kampfkunstform des Tai Chi Chuan entwickelt wurde.
Sie dient auch der spirituellen Entwicklung und beinhaltet wesentliche Prinzipien des Taoismus wie Yin-Yang, Wu Xing, Ba Gua, Zahlenmystik und mehr.



Kursbeginn: 14.04.2015
12 x 60 Minuten

72 Euro für Mitglieder SV Heilbronn am Leinbach, 84 Euro für Nichtmitglieder - bei mind. 8 Teilnehmern
bei geringerer Teilnehmerzahl wird die Gebühr angepaßt


Ort:
Gemeindehalle kleiner Saal, Würzburger Straße, HN-Frankenbach


Ausrichter: SV Heilbronn am Leinbach

     
     
   
    20.15-21.15 Uhr

Tai Chi Chuan für Einsteiger
Kurs für ALLE
Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt. Die Bewegungsmeditation mit ihren Wurzeln in der Kampfkunst.
Nach Qigong-Übungen zum Ankommen und Aufwärmen und einer Stehmeditation, stehendem Qigong, wird der 1. Teil der langen Yang-Stil Tai Chi Form unterrichtet.



Infostunde:

Kursbeginn: 14.04.2015
12 x 60 Minuten
72 Euro für Mitglieder SV Heilbronn am Leinbach, 84 Euro für Nichtmitglieder - bei mind. 8 Teilnehmern
bei geringerer Teilnehmerzahl wird die Gebühr angepaßt


Ort: Gemeindehalle kleiner Saal, Würzburger Straße, HN-Frankenbach


Ausrichter: SV Heilbronn am Leinbach



Mitbringen: lockere Sportkleidung, flache Sportschuhe,

 


Mittwoch

     
18.00 - 19.30 Uhr


Indian Balance®
auch für Anfänger geeignet!
Indian Balance – das neuartige Workout für Körper und Geist. „Den Körper bewegen,
während die Seele ausruht“
Es handelt sich dabei um ein Trainings- und Wohlfühl-Programm für alle Altersgruppen,
welches Geist und Körper anspricht und das indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre kombiniert.
Das Indian-Balance-Training bietet den ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, Muskelkontraktionen und bewusster Atmung. Indian Balance zielt darauf ab, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Gleichzeitig ist es ein intensives Workout für die klassischen Problemzonen Rücken, Bauch, Beine und Po. Während Ausdauer, Beweglichkeit,
Koordination und die Muskulatur trainiert werden, findet die Seele Ausgleich und Entspannung für neue Lebenskraft.



Kursbeginn: 04.03.2015
14 x 75 Minuten; 87 Euro

Ort: Neckarbischofsheim, ehemalige Grundschule

Ausrichter: VHS Sinsheim
hier gehts zum Kurs im VHS-Programm

     
   
  19.45 - 21.15 Uhr

Tai Chi Chuan: Handform für Einsteiger und Wiederholer
Kurs für fortgeschrittene Anfänger, Grundlagen des Tai Chi Chuan Yang Stil, Form, vorbereitende Qigong-Übungen

Teil 2 der langen Yang-Stil Tai Chi Form




Kursbeginn: 04.03.2015
14 x 90 Minuten; 104 Euro

Ort: Neckarbischofsheim, ASG Sporthalle, Gymnastiksaal
Ausrichter: VHS Sinsheim
hier geht es zum Kurs-Link bei der VHS

Bitte eine Decke und/oder Isomatte und bequeme Kleidung mitbringen!
Schuhe sind nicht erforderlich, dafür dicke Socken (ABS), ggf. Schläppchen.

 


Donnerstag

     

17.30 - 18.30 Uhr
(Donnerstags)


NEU!!

13 Tiere in der Kampfkunst
Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Die 13 Tiere sind ein sehr altes Übungsset, aus dem sich weitere Kampfkunstbewegungen und Prinzipien entwickelt haben. Es wirkt insbesondere auf die Rumpfmuskulatur

 


Kursbeginn: 16.04.2015
10 x 60 Minuten;
50 Euro für Mitglieder, 70 Euro für Nichtmitglieder der Spvgg Frankenbach bei mind. 8 Teilnehmern. Bei geringerer Teilnehmerzahl (6-7, 5 und weniger) wird die Kursgebühr entsprechend angepaßt (Staffelpreise).

Ort: Mehrzweckraum im Vereinsheim im Ried, Riedweg, 74078 Heilbronn-Frankenbach - bei schönem Wetter im Freien auf dem Rasenplatz neben dem Sportplatz
Ausrichter: Sportvereinigung Frankenbach

     
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18.40 - 19.40 Uhr
(Donnerstags)


Indian Balance®
auch für Anfänger geeignet!
Indian Balance – das neuartige Workout für Körper und Geist. „Den Körper bewegen,
während die Seele ausruht“
Es handelt sich dabei um ein Trainings- und Wohlfühl-Programm für alle Altersgruppen,
welches Geist und Körper anspricht und das indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre kombiniert.
Das Indian-Balance-Training bietet den ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, Muskelkontraktionen und bewusster Atmung. Indian Balance zielt darauf ab, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Gleichzeitig ist es ein intensives Workout für die klassischen Problemzonen Rücken, Bauch, Beine und Po. Während Ausdauer, Beweglichkeit,
Koordination und die Muskulatur trainiert werden, findet die Seele Ausgleich und Entspannung für neue Lebenskraft.



Kursbeginn:
16.04.2015
10 x 60 Minuten;
44 Euro für Mitglieder, 55 Euro für Nicht-Mitglieder des SV Heilbronn am Leinbach bei mind. 8 Teilnehmern. Bei geringerer Teilnehmerzahl (6-7, 5 und weniger) wird die Kursgebühr entsprechend angepaßt (Staffelpreise).


Mitbringen:
Sportkleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte

Ort: Mehrzweckraum im Vereinsheim im Ried, Riedweg, 74078 Heilbronn-Frankenbach

Ausrichter: Sportvereinigung Frankenbach

     
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19.50-20.50 Uhr
(Donnerstags)

Tai Chi Chuan
Kurs für Fortgeschrittene: Vorbereitendes Qi Gong & alle Teile der langen Yang-Form; Vertiefung: Führen und Folgen (Superprinzip)

Kursbeginn: 16.04.2015
10 x 60 Minuten;
50 Euro für Mitglieder, 70 Euro für Nichtmitglieder SV Heilbronn am Leinbach bei mind. 8 Teilnehmern. Bei geringerer Teilnehmerzahl (6-7, 5 und weniger) wird die Kursgebühr entsprechend angepaßt (Staffelpreise).

Ort: Gymnastikraum Grund- und Werkrealschule Frankenbach, Riedweg, 74078 Heilbronn-Frankenbach - bei schönem Wetter im Freien auf dem Rasenplatz neben dem Sportplatz
Ausrichter: Sportvereinigung Frankenbach

     
     
21.00 - 22.00 Uhr
(Donnerstags)

besonderes Training
Angebot für Anfänger und Fortgeschrittene:

Eskrima mit Horst Eckert

Termine lt. Kurskalender



Ort: Gymnastikraum Grund- und Werkrealschule Frankenbach, Riedweg, 74078 Heilbronn-Frankenbach - bei schönem Wetter im Freien auf dem Rasenplatz neben dem Sportplatz
Ausrichter: Sportvereinigung Frankenbach

 


 

Freitag

  18.00 - 19.00 Uhr
(Freitags)

im Moment nicht verfügbar

     
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19.00 - 20.00 Uhr
(Freitags)

im Moment nicht verfügbar

 


 

Nähere Informationen:

Sandra Eckstein

Tel. (07131) 411 29
info@tai-chi-heilbronn.de

 

 

Ferientermine und Feiertage 2015 in Baden-Württemberg

Während der Schulferien und an Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Ausnahmen sind möglich, werden jedoch intern abgesprochen und bekannt gegeben.

In den Pfingstferien findet teilweise Unterricht statt, in den Sommerferien gibt es spezielles Ferienprogramm

  Erster Ferientag Letzter Ferientag
Weihnachtsferien Di. 24.12.2013 Mo. 06.01.2014
Faschingsferien Mo. 03.03.2014 Fr. 07.03.2014
Osterferien Mo. 14.04.2014 Fr. 25.04.2014
1. Mai Do. 01.05.2014  
Christi Himmelfahrt Do. 29.05.2014  
Pfingstferien Di. 10.06.2014

Fr. 20.06.2014

Sommerferien Mi. 30.07.2014 Fr. 12.09.2014
Tag der Einheit Fr. 03.10.2014  
Herbstferien Mo. 27.10.2014 Fr. 31.10.2014
Weihnachtsferien Mo. 22.12.2014